吾妻運動公園クライミングウォール認定講習会が11/17(日)に行われました。
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講師はUさんです。


この講習会は毎年春と秋に行われており、講習を受けた方には認定証が発行され、クライミングウォールを使用していただけるようになります。
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まずはロープの結び方から。
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そしてビレイの方法。
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色んなビレイ器がありますので解説。
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そしてクリップの仕方。
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クライマーとビレイヤーを交代して練習。
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トップロープで登らせるのではなく、リードで安全にクライミングする理屈を覚えてもらいます。
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あとは懸垂下降のやり方、ブレーキシステムの構築など。
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それぞれのギアで懸垂下降してもらって終了。

ボルダリングはやっているけどロープを使ったクライミングもやってみたいという方や、登山の技術向上にクライミングの技術を覚えたいという方など様々ではありますが、安全に楽しく遊べる技術を覚えていただき、このクライミングウォールを活用していただければと思います。

私は五十肩がひどくクライミングどころではなかったのですが、鍼で上がらなかった肩が上がるようになりました。鍼の先生は四十肩五十肩は得意分野だと言ってましたが本当でした。鍼ってすごいな~。